Meditation gibt dir den Schlüssel zum intuitiven Wissen in die Hand. Yoga Vihar erläutert die gängigsten Konzentrationsmethoden, die dir die Tür zu deinen verborgenen Potentialen öffnen können. Du entwickelst innere Gelassenheit, geistige Klarheit und bist in Harmonie mit dir und deiner Umgebung.

Du lernst In diesem Kurs verschiedene Sanskrit - Mantras und Bhajans (Lieder). Der Fokus liegt auf der korrekten Aussprache und der Vermittlung der tieferen Bedeutung. Dieser Kurs richtet sich an alle, unabhängig von Alter, Yoga-Erfahrung, Religion und Glaube.

Prana ist deine Lebensenergie. Yoga Vihar lehrt sämtliche Atemtechniken in praktischer Übungsanleitung und Theorie. Körperliche Gesundheit, mentale Kraft und emotionale Stabilität sind die wahrnehmbaren Wirkungsweisen.

Yoga Vihar gewährleistet in allen Yogakursen Individualität und persönlichen Kontakt. Im breiten Spektrum der regulären Yogakurse findest du als Anfänger:in oder Yogi:ni mit Erfahrung den für deine Bedürfnisse passenden Yogakurs.