Yoga Vihar Berlin - Echtes Yoga – authentisch, herzlich, lebendig
Yoga Vihar Berlin steht für authentisches, ganzheitliches Yoga in seiner ursprünglichen Form – lebendig, tiefgehend und zugleich voller Leichtigkeit und Freude.
Unsere Yogakurse sind wholesome, authentisch und transformierend. Sie verbinden Tiefe und Weisheit mit Humor, Entspannung und einem erfrischenden Lebensgefühl. Was Yoga Vihar so besonders macht, ist die Echtheit der Praxis – hier wird Yoga nicht als reine Gymnastik verstanden, sondern als ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit, innerer Balance und Bewusstheit.
Egal, ob du Anfänger:in bist oder schon viele Jahre Yoga praktizierst – bei Yoga Vihar erfährst du Yoga in seiner ursprünglichen Form.
Wir lehren die klassischen Pfade des Yoga: Jnana, Bhakti, Nada, Kundalini, Hatha und Raja Yoga – so, wie sie seit Jahrhunderten in Indien weitergegeben werden.
Unser Unterrichtskonzept
Asanas – promote endurance, strength and flexibility.
Kriyas – cleanse the body and help to release internal blockages.
Pranayama – activates and harmonizes life energy.
Bandhas & Mudras – awaken and direct positive energy.
Concentration & meditation – lead to inner peace and clarity.
Bhakti & Mantra – open the heart and promote love and harmony.
Jnana Yoga – deepens understanding through study and self-knowledge.
For many years, Yoga Vihar has provided space for personal development, peace, and joy – a place where tradition and modern lifestyle come together.
Those who embark on this path experience change – gentle but profound. At Yoga Vihar, the door opens to a more conscious, harmonious life.